抗がん剤治療（TC療法）２クール２１日目【開腹手術後の傷跡ケアについて】

私は２０２１年１０月１８日に開腹手術を受けました(子宮両付属器(卵巣です)全摘、大網摘出、リンパ節郭清)。

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もうあれから２か月が過ぎ、もう少しで３か月になろうとしています。

術後１ヶ月の診察で、傷口のテーピングは取れてしまったら外してOKという許可を得たのですが、それでもやはり心配だったことや、おなかの傷跡がきれいに治るのならその方がうれしいわけで、どのようなケアをしたらよいか思い悩んでおりました。

傷跡ケアにはヒルドイドが良いのかもしれませんが、テーピングするという方法もあります。ヒルドイドは目的外使用（美容目的で使う人が頻発した）が発覚してから、私の勤務先では皮膚科以外では処方してもらえなくなり、処方するとしても厳しくなりました。とは言っても持っているんですけれどね^^;

開腹手術は卵巣がんや子宮がんだけでなく、帝王切開も多く行われているので、女性の患者が多いからか、傷跡ケアもよく研究されているみたいです。

まず最初に私が試したのはこちら。シリコン製のケア用品で「レディケア」と言います。

ネットでの口コミ評判が良かったので、お腹の傷に16サイズを、さらにドレーンの傷跡用に3cmの小さいサイズのものを両方買いました。

結構高い買い物でしたが。試してみることもできず、買うしかなかったです（涙）。

で、で。感想なのですが・・・

正直言いまして、高い買い物でしたが、もう使っていません！！！

まず、貼ってみたときは平気だったのですが、付けていたらなんだか痛い。今までそんなに傷口が痛いことを感じたことが無かったのに、痛い。でも仕事していたので傷口を確認することもできず一日使用して、夜お風呂に入るときに合わせて取り外したら・・・

真っ赤になって跡が残ってしまっていました！！！

非常に残念ですが、私には合わなかったようです。

ちなみに私はアトピーではありませんが、アレルギー性の皮膚炎があり、アレルギー剤を飲まないと皮膚掻痒感がすぐに出てしまうような肌状態です。

人によってはレディケアの方が良かった、という方もいますので、一概に全員にダメってことはないはずです。試す価値はありますが・・・高いんですよねぇ・・・

そして次に試したのはこちら。アトファインです。

こちらは、実はサンプルをいただけました。価格もレディケアほど高くないということと、私の病院にて売っているのか、試させていただきました。本当にありがとうございます。助かりました・・・

そして、なんとなくもうドレーンの小さい傷跡は気にしなくて良いかな、と思いまして、大きな傷口用としてLサイズを用意しました。

コレ、私の傷口にピッタリだったんです。臍横からお股の少し上までの長い傷口。しかもお臍の下から横まで曲がっているのですが、アトファインは幅があるので、その幅で曲がり口もカバー。まさにピッタリ。

使い勝手は？と言いますと、今付け替えている前の段階で少しだけカブレました…orz

でも最初に貼った時から2回貼り替え(5-7日で張り替えます。お風呂もそのままokです)するぐらいまではカブレも痒みもありませんでした。

カブレた後は、ヒルドイドで保護してから貼りました。それで痒みは無くなりました。

と、言うわけで、今はアトファインを愛用しています。術後半年ぐらいは付ける予定ですが、その後はまだ未定です。

というわけで、レディケアとアトファインの私の実体験による比較検討でした！！

身体を張ってそんな事して良いのかと思いつつ(笑)今日も今日とてアトファイン貼ってます。

#卵巣がん　#明細胞がん　＃抗がん剤治療

#傷口ケア　#レディケア　#アトファイン

抗がん剤治療(TC療法) 2クール20日目 【八幡宮へのお参りと公園散歩】

この三連休は、抗がん剤治療中だしコロナ感染も再び拡大しているため、特に予定は立てずのんびりと休息しております。

とはいえ、お買い物には行きますし、お散歩もしたい。雪もだいぶ無くなってきたので、今日は以前住んでいたところからほど近く、まぁ今住んでいるところからも車なら全然近いところにある大きな八幡様にお参りに行き、その後公園散歩に行きました。

その距離約3キロのお散歩！です。

まずは八幡様へお詣り。初詣は近所にて行っているので、私たちにとっては普通の参拝です。

とは言え、初詣でそれなりに賑わっておりました…。私は病気回復を祈願しました。

ここの八幡様、毎年干支の絵を飾ってくださるのですが、今年は2枚ありました。

ホワイトタイガーは子どももいて可愛い♡

ちなみに、結構大きいんです、コレ。

手乗りトラ…スミマセンw

そして、その八幡様を後にし、大きな池がある公園へ。

なんと…池の一部が凍っていました！この公園の池が凍っているのを見るのは初めてかもしれません。それだけ東京も冷えてたってことですよね…( ๑´•ω•๑)

そして鴨もたくさん。子鴨もいました。

さらに歩くと、大きなカメラを構えた人たちが。何を狙っているのかな？と思ってみていたら、コチラでした。

カワセミです。逆光で撮りにくかったけれど、カメラマンさんの邪魔にならないようにそぉっと撮りました♪

さらにメジロ？も数羽確認。

分かりますかね〜？！

池のほとりにはたくさんの鳥が居て良いですね〜。カラスも鳴いてましたけれどね^ ^

そして、お散歩の締めくくりにコレ！！

焼き芋です！！石焼き芋屋さんが公園に来ていたので1つ頂いて、公園のベンチで食べました。他にも食べている方を結構みかけました。

久々の石焼き芋、美味しかったです！！

そんなご近所散歩。満喫して過ごせました。

暖かい日でよかったです⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

抗がん剤治療中も元気ならお散歩、良さそうですね♪

#卵巣がん　#明細胞がん

#抗がん剤治療　#公園散歩

抗がん剤治療(TC療法)2クール 18日目 【ウィッグと頭皮のケアについて】

昨日大雪警報が出た東京ですが、今日にはほとんど雪がなくなりました。裏道とか人通り車通りが少ないところは雪が踏み固められて残っており、再び路面凍結してますけれどね(^◇^;)

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今日はちょっとウィッグと頭皮についてお話します。

もともと私は毎月のように染めた上で、トリートメントもしくはヘッドスパを行い、さらに頭皮マッサージも行っていたというケア状況でした。髪の毛が生えている時は。

ケモが始まってから久しいですが、脱毛は1クール目にゴソッと抜けた以来、どうやら私の髪の毛はあまり抜けません・・・

というか、どうも新しく生えてきています。何なら、残っている髪の毛は伸びてきています。前髪とかもみあげ部分とかが長くなってきて・・・でも切るのも変だし、そのうち抜けるかと思いそのままにしています。

それで良いのかはわかりませんが(-_-;)

いくら生えてこようが短い髪の毛ですし、ウィッグや帽子無しではとても生活できません。いや、生活は出来るけど目立つし寒いし無理という感じでしょうか・・・

今、私が愛用しているウィッグはこちら↓

医療用なので裏地が優しく、地肌に被っても頭皮が痛くなりません。しかも美容院にてカットしているので私の髪型として違和感が全くないみたいです。

とはいえ、直接ウィッグを被るのは頭皮にもウィッグにも良くない気がするので、まずはウィッグに付いてきたネットを使ってました。

が、コレ頭が痛くなるんですよね〜。伸びれば大丈夫だと思うのですが、伸びるまで耐えられなかったので数回使って諦めました…

しばらくは、直接ウィッグを被っていたのですが、頭皮には良くない気がします。しかもズレるし...

と言うのも、湿疹というかブツブツというか吹き出物みたいなものがドンドン出来てしまったのです。毎日朝晩軟膏を塗ってましたが…

で、悩んだ挙句、見つけました。ウィッグキャップ。しかも100%コットンで肌にも優しそう。さらに滑り止めがついていてウィッグが動かない。コレです↓

 

今日早速使って見ましたが、コレ良さそうです。

ウィッグネットみたいにキツ過ぎず痛くなりません。さらにウィッグが動かない感じでした。

暖房がキツイところではウィッグキャップで汗をかいてしまっていましたが…しばらくはコレを使ってみようと思います！！

頭皮のケアも一応しています。髪は生えていますが、ツルツル？のところもあるので。

キュレルは元々ローションを脚に塗ったり、リップや入浴剤を使ったりして愛用していたのですが、今回頭皮ローションが良いという噂を聞き使い始めています。コレです↓

頭皮の乾燥を防いでくれると思います。

まだ使い始めなのですが、悪い感じはないです。コレを塗ってからぬるい温度(スカルプケアモード)でドライヤーを優しくかけてからクールをかけてケアしています。

頭皮ケア、ウィッグケア、抗がん剤治療中は大事ですね！！

また他に使ってみたりしたらレポします！

#卵巣がん　＃明細胞がん　#抗がん剤治療中の脱毛　#脱毛ケア

抗がん剤治療(TC療法) 2クール17日目【2クール毎の診察日】

今日の東京は昼前からのまさかの雪⛄！たぶんニュースになっていると思いますが、都心部も都心じゃないところも23区内、雪が降っていますし、大雪警報も出ていて積もってます(^◇^;)

そうは言っても大して降らないだろうと思っていたら、車が通るところ以外は結構積もっております。東京は雪に弱いので、今日は時間休を取って帰ってもよいよ、と職場から言われました。

でも時間休は有休なんですよ。今朝は朝イチで診察に出かけていた私はそもそも午前中時間休をいただいていたわけでして。。。なんのこっちゃなんですよねぇ┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

あ、こんな職場でも電車やバスが止まるほどの雪や台風だと休みになりますよ^^;

さて。今日の診察は、私が頼った主治医の先生の診察でした。後から知ったんですが、2クール毎に診察してくださるんですって。それ以外はケモ当番の先生が診てくれます。だから主治医の先生にお会いするのはオペ後の確定診断以来です。

とりあえず、血液検査結果的には、白血球、問題なし。貧血もナシ。そして腫瘍マーカーも陰性、というホッとする結果でした。良かった！ジーラスタ効いてた！！

内診とエコーも診ましたが「うん、問題ないね」とのこと。いつも内診台の向こう側にて勤務している私ですが、自分の内診はドキドキ（苦笑）です。痛かったら嫌だなぁと思っていたけれど、あっという間に終わりました(´▽｀) ホッ 

そしてケモ（抗がん剤治療）の副作用についても改めて聞かれたので、答えました。

1. ケモ後2-4日目ぐらいに酷い筋肉痛になること。眠れないぐらいの痛み。
2. ウィッグのせいかもしれないけれど、頭に吹き出物？湿疹？が出ること。これは抗生剤入りの軟膏(リンデロンVGです)を塗って凌いでいること。
3. 2クール目はケモ+コロナワクチン+ジーラスタで何が何だかわからなかったけれど、一日寝てたら何とかなったこと。
4. デカドロン（デキサメタゾン)の影響なのか、それを飲んでいるときだけ不眠というか眠れなくなること。でもそれ以外の時は爆睡であること。

たぶんこんな感じで伝えました。

皮膚炎とか不眠とかは「そっかー」程度であまり気にされなかった・・・

でも筋肉痛については新しいお薬を出してもらえました！！しかも漢方の頓服！！

こちらです。芍薬甘草湯。

本当は食前が一番効くけど頓服でも良いよって言われたのなら・・・それでよいです、と、薬剤師さんに半ば苦笑いされながら言われちゃった漢方です。

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それがですねー。まず主治医の説明がおかしかったんですwww

「ロキソニンでも良いんだけどさ・・・山に行ったときに筋肉痛になったり、酷いと脚が痙攣することもあるでしょ？そんな時に頓服で飲むと良いのよ、この漢方。とにかく、山登りにイイのよホント。だから、これ処方するから、山に行ったときに飲んでみてね！！！」

・・・・・( *´艸｀)

いや先生、私、ケモの筋肉痛の話をしたのであって、山歩きの筋肉痛の話、してませんけど^^;

そりゃ、山に行くと筋肉痛になりますよ？どんだけ頑張って歩いてんだって思うほどに脚を酷使しますよ？

でも、今私はケモ中なんですよ。先生は確かに山に行って良し！！っておっしゃったけれど、冬山はNGだったし、山に行ってないんですよ、去年の9月以来（笑）

そして、先生も絶対に山に行ったときに飲んでるでしょwww

主治医の先生の中では、完全に私が山ガール認定されている証拠ですね。

結局最後まで山の話しかしないでお薬出されて帰ってきました（苦笑）

いよいよ来週は3クール目が始まります。そのためのお薬処方とともに・・・

で、この主治医の先生とお会いするのは4クール目が終わってからだそうです。それまではケモ担当の女医ちゃんズにしか会わない予定です（たぶん）。

卵巣がんのケモ中になんで笑って外来を後にするんだ、私。先生もNsさんも私もニコニコしながらお別れしましたけれど、なんか変なの(*'▽')

ま、いっか。。。難しい顔してお別れするよりよっぽど気が楽ですもんね。

オペ前は険しい顔してたもんなー、先生。

いずれにしても命の恩人です^^ちゃんと治ったらね！！

#卵巣がん　#明細胞がん　#ステージIc2 #抗がん剤治療　#筋肉痛

抗がん剤治療(TC療法)2クール 15日目【HPVワクチンについて】

今日は1月4日、仕事始めでした。

私としては、手指の痺れというか違和感が少しある事と、頭皮の湿疹が出来ては消え出来ては消えして痒かったりするぐらいで、気持ち的には元気に出勤しました。

まだ2クール目ではありますが、やはり元気じゃ無いのは1-2日程度で後は全然元気ですね。TC療法は抗がん剤治療の中でも副作用が酷い方らしいのですが…(^◇^;)

さて、今日は医療ニュースをチェックしたりもしていたのですが、Lancetと言うとても有名な論文誌に気になった話題が載っていました。

私は卵巣がんですし、私の時代にはHPVワクチンなんて無かったので、子宮がんになる方もどうしても多いとは思うのですが、HPVワクチンは言わずと知れた子宮頸がん予防のワクチンです。今回は卵巣がんではなく子宮がんの話題ですね。

で、日本でもまたHPVワクチン推奨の方向に動いていますよね。私は産婦人科に勤務しているからか、HPVワクチン対象年齢なら是非ともで受けた方が良いと考えていたのですが、

日本ではなくてイングランドでのHPVワクチンの効果における素晴らしい報告がLancetにありました。

イングランドでは、HPVワクチンの全国的な接種プログラムにより、12-13歳に接種しているらしいです。さらにその時期に接種出来なくても18歳までに接種するのだとか。

そして、そのプログラムは2008年から行われているので、その頃に接種した人たちは25歳を越えている事になりますね。

で、2021年に調査した結果、12-13歳でワクチンを接種した世代の子宮頸がんの罹患率が他の年代と比べて大きく低下していたのだそうです。16-18歳でワクチン接種した人たちの子宮頚がんの罹患率の低下が34%だったのに対し、12-13歳の群では87%、さらにgrade3の子宮頸部上皮内腫瘍(CIN3)の場合は97%罹患率が低下したとのこと。

つまり、12-13歳でHPVワクチンを接種すれば、子宮頸がんは根絶する事が出来る！！という結論だったそうです。

卵巣がんにはまだワクチンとか無いですし、そもそも発生機序的に難しいと思いますが、

子宮がんをワクチンで防げるのなら、それは絶対にワクチン接種した方が良いでしょう、と思いますけれど、どうでしょうか？

あ、ちなみにですけれど、性交渉をした事がある場合は、このワクチンの効果はほぼ無いか低いみたいなので(つまりワクチンの接種が遅いと言う事)、12-13歳というのも決して早過ぎるわけではないと思いますよ〜

そんなわけで、たまには卵巣がん以外の医療情報を提供してみました。

仕事始めには相応しかったかな？！

まだまだ勉強したいことは沢山ありますね〜

#HPVワクチン #子宮がん ＃卵巣がん

抗がん剤治療(TC療法)2クール 12日目【本年もよろしくお願いします】

今日は元日でございます。

今年は喪中なので、新年のご挨拶は控えさせていただきますけれども、昨年から始めたこちらのブログ、本年もどうぞよろしくお願いいたします。読者登録やコメントなども嬉しいですm(_ _)m

でもせっかくの元日なのでお雑煮はいただきました。

お雑煮は東京風？関東風？です。

今日は抗がん剤投与から12日目ですが、今のところ疲労感とかはありません。それは年末年始で仕事していないからかもしれませんが(^◇^;)

また、ジーラスタを投与しているので、効果があれば好中球低下は防げているはず。とは言え、人混みはやっぱり避けたい(オミクロン等もあるし…)ので、明治神宮とかの大きな神社は避けて、地元の神社にお参りに行きました。

そのほかの体調？としては、頭皮が昨日辺りからポツポツと湿疹？が出来ていて、頭を洗うたびに違和感というか、痛い場所がある気がしています。もしかしたら、また脱毛第二弾が始まるのかも。いよいよ前髪やもみあげも無くなっちゃうのかなぁ。そして新たに生えてきた髪も抜けるのでしょうか。

そんなわけで、今日の頭髪、後ろからと表からの写真です。まだツルッとしてるところより髪が薄くても生えているところが多い気がします。。。今後どうなるのかな…( ๑´•ω•๑)またご報告しますね。

#卵巣がん　#明細胞がん　#抗がん剤治療

#tc療法　#抗がん剤治療中の脱毛

抗がん剤治療(TC療法)2クール 11日目【2021年を振り返る】

2021年もあと少しで終わろうとしています。

年の瀬に毎年出かけているのは、夫の元上司が営むお蕎麦屋さん。蕎麦打ち教室も開くお店屋さんなので、打ちたて切り立ての新鮮なお蕎麦を頂けます。

私は暖かい「かしわとしめじのお蕎麦」夫は「大もりそば」を頂きました。

お店はコチラです。

めん公望 -手打ちそば教室-

年末の忙しい中、懐かしい話や病気談義など、長々とお話しさせていただいて、パワーをいただいて帰ってきました。我が家にとっての年越しそばです。

さて、今年は激動の一年でした。

2月に受けた子宮がん検診、しかも区の検診で気軽な感じだったので、エコーはオマケで診てもらっただけなのに、異常が発覚、

でも腫瘍マーカーはマイナス、MRIでも異常とは言われず夏まで放置。

8月に経過観察で診察を受けに行ったら、あっという間に大学病院へ紹介。

そして9月の大学病院での初診で恐らくガンであろうとのこと、その場で手術日が決定。

10月に開腹手術、術中迅速検査を受ける前に癒着がひどく子宮付属器全摘出(子宮と両側卵巣を摘出)となり、検査後に大網摘出とリンパ節郭清。

11月の頭には学会参加という名の出張に無謀にも出かけ、11月の末から抗がん剤治療(TC療法)スタート、

12月に2クール目を受け、現在に至る、、、。

という一年でありました。

私自身は、髪はハゲ散らかしておりますし(←言い方！！)、手指足裏は痺れておりますが、食欲旺盛、会う会う人やオンラインで会う人にも「元気でヨカッタ」「いやいや、病気療養中だし、元気かと言われると違うし(笑)」と会話が交わされる日々を過ごしています。

ここ数日の頭髪変化です。ほぼ変わらないかなぁ。この後またしばらくしたら脱毛が進むかもですが。

来年はどんな一年になるでしょう。

どうか良い一年になりますように。

来年は1日でも笑って過ごす日が増えますように。

みなさまもどうぞ良いお年をお迎えください。